طبعـا الكـارب بيمـد الجسـم بـالطـاقه الأسـاسيـه زي العربـيه لمـا بتحتاج بـنـزيـن
- المـاده الأوليه بقـي للكــارب هي الجـلوكـوز اي هـو سكـر الدم الذي يسيـر فـ الدم و يصـل الي كل خليـه في الجسـم
- يمتص الجسـم جزئ الجـلوكـوز و يحـوله الي طـاقه تحفـز الخلـايـا للعمـل
- فإذا شربت محلول ماء بسكر يمر الجلوكوز مباشرة فى الجهاز الهضمى إلى مجرى الدم
- يـتـواجـد عـامـه فـى الـبـطـاطـس و الـبـطـاطـا و الارز و الـمـكـرونـه و الـخـبـز عـامـه و يـفـضـل انـك تـاكـلـه قـبل الـتمـريـن لانـه بـيـديـلك طـاقـه كـويـسـه فى الـتـمـريـن
- المـاده الأوليه بقـي للكــارب هي الجـلوكـوز اي هـو سكـر الدم الذي يسيـر فـ الدم و يصـل الي كل خليـه في الجسـم
- يمتص الجسـم جزئ الجـلوكـوز و يحـوله الي طـاقه تحفـز الخلـايـا للعمـل
- فإذا شربت محلول ماء بسكر يمر الجلوكوز مباشرة فى الجهاز الهضمى إلى مجرى الدم
- يـتـواجـد عـامـه فـى الـبـطـاطـس و الـبـطـاطـا و الارز و الـمـكـرونـه و الـخـبـز عـامـه و يـفـضـل انـك تـاكـلـه قـبل الـتمـريـن لانـه بـيـديـلك طـاقـه كـويـسـه فى الـتـمـريـن
أنشر عبر مواقع التواصل الإجتماعي
ما هو الكارب لكمال الأجسام
4/
5
Oleh
Amr