الاثنين، 25 أكتوبر 2021
الأربعاء، 20 أكتوبر 2021
mr olympia
حيث استحوذ رامي علي اعجاب الجميع خصوصاً في الوضع الجانبي للصدر الذي يبرز العضلات الجانبية والخلفية لأرجل بيج رامي والتشريخ العضلي لعضلات البايسيبس و ضخامة الصدر
ولم يكن هذا الوضع فقط الذي تفوق فيه بيج رامي ولكن وضع الظهر والامام كان رائعاً ولكن كان براندون قريباً جداً لرامي
يذكر أن بطولة مستر أولمبيا عام 2020 كادت أن يتم الغائها بسبب الوضع الصحي في العالم ولكن عندما هدأت الأحوال تمت اقامتها بنجاح
بيج رامي يفوز بالميدالية الذهبية و لقب مستر أولمبيا لعام 2021
Amr
6:29 ص
![]() |
بيج رامي في مستر أولمبيا 2021 |
حاز البطل المصري بيج رامي "ممدوح السبيعي" علي المركز الأول والميدالية الذهبية و لقب مستر أوليمبيا لعام 2021 بعد أن حاز علي نفس اللقب العام الماضي 2020 وبذلك يصبح المصري الأول بلقب مستر أولمبيا ليس مرة واحدة ولكن مرتين
يذكر أن سمير بنوت اللاعب اللبناني هو من حاز أولا علي لقب مستر أولمبيا ليصبح أول عربياً يفوز بهذا اللقب عام 1983
![]() |
سمير بنوت لاعب كمال الأجسام |
ثم أتي البطل المصري ابن مدينة بلطيم واسمه الحقيقي ممدوح السبيعي ويلقبه العالم بـ بيج رامي
ليصبح ثاني عربي يحرز اللقب والأول عربيا لإحرازه مرتين في التاريخ
تعد بطولة مستر أولمبيا هي الفريدة من نوعها حيث أنها بطولة محترفين كمال الأجسام ولا يجوز لأي هاو أن يشارك فيها الا عبر حصوله أولا علي كارت الاحتراف . وكارت الاحتراف لا يأتي الا بدخول المتسابق عدة بطولات هواه ليجمع نقاط عدة ثم يحرز كارت الاحتراف الذي يؤهله الي بطولات المحترفين واذا حاز في هذه البطولات نقاط محددة أو المركز الأول .يصبح مؤهلاً لمشاركته في بطولة العالم لكمال الأجسام أولمبيا
وهذه البطولة تسمي أولمبيا وليس مستر أولمبيا كما يعتقد البعض
ولكن مستر أولمبيا يعد لقباً في فئة في البطولة وهو اللقب الأغلي علي الاطلاق
حيث تضم بطولة أولمبيا علي فئات عديدة للنساء والرجال
يكون فئات الرجال هي فيزيك و كلاسيك فيزيك و فئة وزن 212 باوند و فئة الوزن المفتوح او ما يسمي بمستر أولمبيا
وكان المنافسون الأقرب لـ بيج رامي هذا العام هو الأمريكي براندون كوري و الايراني هادي شوبان
ولكن ظهر رامي بمظهر رائع ولكن كان بعض الجماهير يخافون من أن يخسر رامي اللقب لأن الاضاءة في اليوم الأول او ما يسمي يوم التحكيم السري . كانت الاضاءة سيئة للغاية ولم تبرز تشريخ عضلات البيج رامي أو ما يسمي بالتنشيف العضلي
ولكن في اليوم التالي وهو يوم النهائيات واعلان النتائج . ظهر بيج رامي بمظهر مختلف وظهرت عضلاته بشكل أوضح مما ساعد التحكيم علي اختياره لينال لقب مستر أولمبيا
.
ليصبح ثاني عربي يحرز اللقب والأول عربيا لإحرازه مرتين في التاريخ
تعد بطولة مستر أولمبيا هي الفريدة من نوعها حيث أنها بطولة محترفين كمال الأجسام ولا يجوز لأي هاو أن يشارك فيها الا عبر حصوله أولا علي كارت الاحتراف . وكارت الاحتراف لا يأتي الا بدخول المتسابق عدة بطولات هواه ليجمع نقاط عدة ثم يحرز كارت الاحتراف الذي يؤهله الي بطولات المحترفين واذا حاز في هذه البطولات نقاط محددة أو المركز الأول .يصبح مؤهلاً لمشاركته في بطولة العالم لكمال الأجسام أولمبيا
وهذه البطولة تسمي أولمبيا وليس مستر أولمبيا كما يعتقد البعض
ولكن مستر أولمبيا يعد لقباً في فئة في البطولة وهو اللقب الأغلي علي الاطلاق
حيث تضم بطولة أولمبيا علي فئات عديدة للنساء والرجال
يكون فئات الرجال هي فيزيك و كلاسيك فيزيك و فئة وزن 212 باوند و فئة الوزن المفتوح او ما يسمي بمستر أولمبيا
وكان المنافسون الأقرب لـ بيج رامي هذا العام هو الأمريكي براندون كوري و الايراني هادي شوبان
ولكن ظهر رامي بمظهر رائع ولكن كان بعض الجماهير يخافون من أن يخسر رامي اللقب لأن الاضاءة في اليوم الأول او ما يسمي يوم التحكيم السري . كانت الاضاءة سيئة للغاية ولم تبرز تشريخ عضلات البيج رامي أو ما يسمي بالتنشيف العضلي
ولكن في اليوم التالي وهو يوم النهائيات واعلان النتائج . ظهر بيج رامي بمظهر مختلف وظهرت عضلاته بشكل أوضح مما ساعد التحكيم علي اختياره لينال لقب مستر أولمبيا
.
![]() |
بيج رامي و براندون كوري |
حيث استحوذ رامي علي اعجاب الجميع خصوصاً في الوضع الجانبي للصدر الذي يبرز العضلات الجانبية والخلفية لأرجل بيج رامي والتشريخ العضلي لعضلات البايسيبس و ضخامة الصدر
ولم يكن هذا الوضع فقط الذي تفوق فيه بيج رامي ولكن وضع الظهر والامام كان رائعاً ولكن كان براندون قريباً جداً لرامي
يذكر أن بطولة مستر أولمبيا عام 2020 كادت أن يتم الغائها بسبب الوضع الصحي في العالم ولكن عندما هدأت الأحوال تمت اقامتها بنجاح
الاثنين، 15 مارس 2021
الخميس، 23 أبريل 2020
corona
covid-19
America has now crossed half a million people, and this is only in a small number of states.
Like what is happening in China today, the virus has struck one state and very small numbers in other states.
What is the worst scenario that everyone is afraid of?
The difficult scenario is that the virus will spread to a greater number of states, not one, two, or even five states
You can imagine that every state has, for example, 100 hospitals, and every hospital has 200 beds ... this is the most
If the hospitals capacity will only accommodate about 200,000 injured people
But here comes the scenario that not everyone wants
The number of hospitals is very small compared to indicators of the rise of cases of corona
So fears are that infected individuals will travel from one state to another and spread the virus to a number of people, and this number spreads to a greater number.
Example
If one person is infected in New York City and does not have any symptoms such as fever or cough.
After he traveled to another state, he went shopping or contact with others, and there were 30 of them
If 20 of these are very likely to be infected,
After hitting each one of the twenty people, he will contact 30 or 40. An outbreak of widespread, pandemic, and uncontrollable proliferation begins, and governments are forced into a tough scenario.
Therefore, it is necessary to stay at home as long as possible, sterilize the hands and clothes, wear masks, cleanse the surfaces and stay away from crowds.
Will Covid 19 second wave hit USA and China?!
Amr
11:35 ص
But do people know what is the second wave that is expected to hit China and America?
Fears and grave concern of the second wave of Covid 19
America has now crossed half a million people, and this is only in a small number of states.
Like what is happening in China today, the virus has struck one state and very small numbers in other states.
What is the worst scenario that everyone is afraid of?
The difficult scenario is that the virus will spread to a greater number of states, not one, two, or even five states
You can imagine that every state has, for example, 100 hospitals, and every hospital has 200 beds ... this is the most
If the hospitals capacity will only accommodate about 200,000 injured people
But here comes the scenario that not everyone wants
The number of hospitals is very small compared to indicators of the rise of cases of corona
So fears are that infected individuals will travel from one state to another and spread the virus to a number of people, and this number spreads to a greater number.
Example
If one person is infected in New York City and does not have any symptoms such as fever or cough.
After he traveled to another state, he went shopping or contact with others, and there were 30 of them
If 20 of these are very likely to be infected,
After hitting each one of the twenty people, he will contact 30 or 40. An outbreak of widespread, pandemic, and uncontrollable proliferation begins, and governments are forced into a tough scenario.
Therefore, it is necessary to stay at home as long as possible, sterilize the hands and clothes, wear masks, cleanse the surfaces and stay away from crowds.
الأحد، 15 سبتمبر 2019
Bodybuilding
mr olympia
mrolympia2019
سيتم تحديث الصفحة في امام الساعة الرابعة فجراً.. فجر يوم
الاحد يعني اخر يوم السبت بعد الساعة ١٢ مساء
مشاهدة بطولة مستر اولمبيا 2019 بث مباشر - Watch mr olympia 2019 online
Amr
3:15 ص
شاهد بطولة مستر اولمبيا 2019 بث مباشر
لكمال الاجسام فئة الوزن المفتوح و وزن 212 وكلاسيك فيزيك و فيزيك وفيتنس.
لكمال الاجسام فئة الوزن المفتوح و وزن 212 وكلاسيك فيزيك و فيزيك وفيتنس.
النهائيات
ستجد الفيديو في هذا المكان
ان لم يعمل البث يمكنك الضغط هنا للوصول للبث الرئيسي
سيتم تحديث الصفحة في امام الساعة الرابعة فجراً.. فجر يوم
الاحد يعني اخر يوم السبت بعد الساعة ١٢ مساء
اعادة يوم الجمعة ما قبل التحكيم
ان لم يعمل البث يمكنك الضغط هنا للوصول للبث الرئيسي
ان لم يعمل البث يمكنك الضغط هنا للوصول للبث الرئيسي
السبت، 16 مارس 2019
Watch Arnold Classic 2019 Australia Bodybuilding Live
Amr
7:12 ص
Watch Arnold Classic 2019 Australia Bodybuilding Live online prejudging and finals
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
يتم التشغيل بواسطة Blogger.
Gym Egypt On FB
Gym Egypt On twitter
موضوعات نالت الإعجاب
-
أفضل كورس للضخامة العضلية في مدة قصيرة شامل الأنظمة الغذائية لكل من الجسم النحيف والجسم
-
لو وزنك 150 او 120 او 90 . اقوى كورس للتخسيس + بروز عضلى . بدون مكملات شامل التمارين والأنظمة الغذائية
-
ناس كتير بتسأل ايه أفضل مكمل غذائى ؟ّ! طب أحسن نوع للمكمل الغذائى ؟! طب هل المكملات لها اضرار؟! واسئلة كتير فى موضوع انهاردة هنجاوب على ...
-
تعتمد رياضة كمال الأجسام علي قوة الأعصاب لحمل الأوزان ولذلك نسرد لكم قائمة الأطعمة الغنية بـ فيتامين ب الذي يعمل علي تقوية الأعصاب